Bài viết


 
  VN
  13      


     QĐND - Là phóng viên ảnh của Bảo tàng Quân đội (Bảo tàng Lịch sử Quân sự việt Nam),      tôi có nhiều dịp được chụp ảnh Đại tướng Võ Nguyên Giáp...

Đại Tướng VÕ NGUYEN GIÁP

Ngày nay, khi người dân Mỹ nghe thấy hai tiếng Việt Nam, họ sẽ nghĩ về một đất nước chứ không phải là một cuộc chiến tranh…Việt Nam đã nổi lên như một trong những câu chuyện thành công lớn lao ở Châu Á” – Phát biểu của Ngoại trưởng John Kerry tại tiệc trưa chào đón Chủ tịch nước Trương Tấn Sang ở trụ sở Bộ Ngoại giao Hoa Kỳ ngày 24/7.
Lễ hội Tây Thiên năm 2013 tổ chức từ ngày 25-3 đến 28-3 (tức ngày 14-2 đến ngày 17-2 năm Quý Tỵ) tại huyện Tam Đảo, tỉnh Vĩnh Phúc.
Chiều 8-2 (28 tết) bí thư thành ủy Hà Nội Pham Quang Nghị thăn chợ hoa tết Hà Nôil
Diva mặc chiếc váy lộng lẫy và chinh phục khán giả bằng chất giọng cao, đẹp khi kết hợp cùng dàn nhạc giao hưởng đường phố trong buổi mở màn Luala Concert, chiều 10/11 ở Hà Nội.
Đã  lâu rồi từ ngày cho ra triển lãm ảnh Mẹ Và Quê Hương đến hôm nay mới lại có dip chup về mẹ.
  MVNAH ở Song Phượng, Mẹ Tạ thị Lười,khi hỏi tên mẹ tôi không khỏi ngac nhiên,nhưng đó là tên bố mẹ đặt cho, năm nay mẹ tròn 90 tuổi. Mẹ có một cô con gai duy nhất hy sinh trên trận địa phòng không bảo vệ đập phùng

Đang truy cập: 78
Lượt truy cập: 9762362





                                           

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài

Việc mắc kẹt tại nước ngoài, có nhiều thời gian trống khiến Minh Tú, Tuyết Lan, Diễm Trang lao vào tập luyện. Tình huống bất đắc dĩ này vô tình lại giúp 3 mỹ nhân sở hữu vóc dáng quyến rũ hơn hẳn.
Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 1

Nhờ chiều cao nổi trội 1m77 cùng gương mặt ăn hình, sau khi đăng quang Á quân Vietnam's Next Top Model mùa đầu tiên, Tuyết Lan đã nắm bắt được nhiều cơ hội trên sàn catwalk.


Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 2


Cô trở thành gương mặt trang bìa của nhiều tạp chí thời trang và có thời gian hoạt động tại thị trường Mỹ. Sau thời gian phát triển sự nghiệp tại Mỹ, gần đây, Tuyết Lan bất ngờ trở về tham gia show, chụp ảnh thời trang... tại Việt Nam.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 3


Vài tháng trước, người mẫu Tuyết Lan đã sang Singapore công tác và bị kẹt lại trước tình hình phức tạp của dịch bệnh. Tuyết Lan đón nhận tình huống này với thái độ tích cực. 

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 4


 Tuyết Lan dành thời gian tập yoga, cardio… và chăm nấu nướng, ăn uống lành mạnh nhằm bảo vệ sức khỏe cũng như cải thiện vóc dáng. Chế độ ăn của cô tuân thủ nguyên tắc ít tinh bột nhất có thể.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 5


Quan điểm của cô là, ăn nhiều thì ắt sẽ mập cho nên dù áp dụng mẹo nào đi chăng nữa thì chân lý cuối cùng vẫn cứ là ăn ít, ăn vừa đủ no, biết điểm dừng và tuyệt đối không ăn khuya.

Người đẹp vô cùng sáng tạo trong điều kiện dịch bệnh hoành hành. Cô tận dụng những cuộn giấy vệ sinh làm dụng cụ tập thể dục.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 6


Cô cũng đan xen tập luyện 40-45 phút mỗi sáng: nhảy dây, tập bụng… và chăm uống nước chanh ấm, nước cam giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tiêu hóa. Cô thường làm salad hoặc súp, ăn nhiều rau.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 7


Nhờ vậy vóc dáng của Tuyết Lan vẫn vô cùng thon gọn.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 8


Thậm chí cô còn quyến rũ, tràn đầy năng lượng hơn trước.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 9


Minh Tú bị kẹt lại Bali, Indonesia vì dịch Covid-19. Những ngày qua Minh Tú gây chú ý khi liên tục chia sẻ những khoảnh khắc cuộc sống thường ngày từ nấu ăn, tập gym, bơi lội,...

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 10


May mắn thay tại đây có một hồ bơi nhỏ nhắn, xinh xắn, cho cô có thể thoải mái vẫy vùng.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 11


Những ai ít theo dõi thì cứ tưởng cô đang nghỉ dưỡng chính nhờ sự lạc quan của Minh Tú.

Minh Tú chia sẻ bài tập giữ dáng

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 12


Tại Bali, buổi sáng thức dậy, chân dài thường bắt đầu ngày mới bằng việc uống một ly nước chanh ấm. Việc này là thói quen hằng ngày và dù đi đến đâu Minh Tú vẫn giữ thói quen này. 

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 13


Minh Tú cũng chia sẻ “ngày nào cũng như cuối tuần” và nhìn loạt ảnh vui vẻ của Minh Tú, người hâm mộ cảm thấy an lòng khi thần tượng “mắt kẹt” nơi xa vẫn ổn.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 14


Minh Tú là một trong những người mẫu thể hiện ý chí cầu tiến rất rõ ràng. Khi mới chập chững bước vào nghề, Minh Tú gầy gò và thiếu sức sống. Nhưng đến giờ, không chỉ thay đổi cơ thể để có được số đo hoàn hảo mà phong thái của Minh Tú cũng sắc sảo và cuốn hút hơn.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 15


 Minh Tú từng được được nhận xét là một trong những thí sinh sở hữu body đẹp nhất trong top thí sinh tham dự Asia's next top model 2017.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 16


Và trong thời gian tự cách ly, cô cũng ý thức rõ việc giữ dáng.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 17


Á hậu Việt Nam 2014 Diễm Trang và con gái sang Ba Lan thăm ông xã đang làm việc ở đây nhiều năm qua. Tới Ba Lan đúng đợt Covid-19 bùng phát nên Diễm Trang không thể về nước sớm như dự định.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 18


Trong thời gian ở Ba Lan, cô đặt nhiều mục tiêu cho bản thân để cảm thấy không bị chây ì. Diễm Trang quay lại với yoga một cách nghiêm túc sau gần 2 năm tập gym là chính.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 19


Được biết, Á hậu Diễm Trang đã tập yoga được một thời gian dài khá lâu, và bây giờ trình độ yoga của cô đã đạt đến mức cao. 

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 20


Yoga từ lâu đã luôn được coi là một trong những loại hình tập luyện tốt nhất bởi lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần mà nó mang lại. Không chỉ giúp người tập được thư giãn, thả lỏng về tinh thần, mà yoga còn giúp người tập có được một cơ thể dẻo dai linh hoạt cũng như tránh được các bệnh về xương khớp.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 21


Chính nhờ vậy, dù đã là bà mẹ một con, Diễm Trang vẫn duy trì phong độ như thuở mới đăng quang Á hậu Việt Nam. Ngoài gương mặt  xinh đẹp, Á hậu Việt Nam 2014 còn có thân hình mơ ước.

Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 22


Ngất ngây nhan sắc 3 mỹ nhân Việt sau thời gian mắc kẹt tại nước ngoài - 23


Việc tập luyện không chỉ giúp Diễm Trang giữ gìn vóc dáng mà còn khỏe mạnh hơn, có được nguồn năng lượng tươi mới.

Phương Nhung

 
 
Phản hồi

Ý kiến phản hồi

Gửi ý kiến phản hồi

Họ và tên
Email
Nội dung
 

Copyrights 2008 .Tuan Lai Studio. All Rights Reserved.